Tipps rund um Schwangerschaft und Geburt
Gute Rückbildung der Gebärmutter
Ursachen und Behandlung einer verzögerten Rückbildung:
Eine nach hinten gekippte Gebärmutter (retroflexio uteri), die sich nicht entleeren kann. Behandlung: vor jedem Stillen Wasserlassen (mit geschlossenen Knien hinsetzen und mit beiden flachen Händen am oberen Rand des Schambeines hineindrücken. Auf diese Weise merkt man, ob die Blase wirklich entleert ist. Wenn die Blase entleert ist, kann das Oxytozin, das beim Stillen die Brustwarzen aufrichtet und die Milchseen ausschütten hilft – an der Gebärmutter Nachwehen erzeugen und den Blutfluß nach außen bringen. Nach dem Stillen ist eine Bauchlage sehr günstig, besonders bevor der eventuelle schmerzhafte Milcheinschuß das Bauchliegen verhindert.
Ein nicht entleerter Darm, der wie die volle Blase die Gebärmutter-Entleerung behindert.
Ein Verschluß des Muttermundes durch Blutkoagel oder Eihautreste: 1. Schritt: öffnen des Muttermundes durch feuchten Wickel: Gästehandtuch oder Windel wird nach dem Stillen feucht und warm auf den Unterbauch gelegt, eine Wärmeflasche kommt darüber und ein Handtuch. Dauer: ca. 20 Minuten. Sehr günstig haben sich die Noreia Entspannungs-Zäpfchen - erwiesen. Sie lindern Nachwehen (Bauchlage!) und entspannen den Muttermund. Morgens, mittags, abends ½ Zäpfchen in den After wird den Rückbildungsvorgang unterstützen. Zudem ist es nützlich, sich im Vierfüßlerstand die „Äpfel“ schütteln zu lassen (Pobacken fibrieren und dabei aaaaaaaaaaaa tönen.
Um anschließend die Gebärmutter zu entleeren trinkt man über den Tag verteilt folgende Teemischung:
1 Teelöffel Hirtentäscheltee wird mit 1 Tasse kochendem Wassers übergossen, 5 Minuten ziehen lassen, abseihen.
2 Tassen kaltes Wasser werden mit etwa 3 cm Zimtrinde (Zimtstange) 10 Minuten köcheln lassen. Abseihen.
Beide Tees werden zusammengemischt und über den Tag verteilt schluckweise warm getrunken.
Effekt: Zimtrinde wärmt und öffnet und schmeckt gut. Hirtentäschel zieht zusammen und entleert die Gebärmutter. Hirtentäscheltee schmeckt nicht gut, der Zimtgeschmack macht die Einnahme erträglich....
Zum Unterschied von Methergin (ein Mutterkornpräparat, das die Gebärmutter ebenfalls zusammenzieht und bei Rückbildungsstörungen gegeben wird) verringert dieser Tee die Milchproduktion nicht.
